Başarı Garantili Kişiye Özel 4 HAFTALIK Uzaktan Eğitim Programı

• Vücut tipiniz, günlük yaşam şekliniz ve hedeflerinize göre size özel kişiselleştirilmiş görsel & yazı destekli antrenman programı

• Kas yapımı ve yağ yakımı için antrenman programları ( Örneğin; Kadın ve erkekler için yağ oranını azaltmak ve sıkılaşmak veya kas kütlesini arttırmak)

• Aylık olarak talep ve bize göndereceğiniz değişim fotoğrafları ile her ay, sizi hedefinize daha fazla yaklaştıracak şekilde antrenman programınız yenilenir.

• Kullanacaksanız, ücretsiz olarak ek besin (supplement) kullanımı, kombinasyonları ve kullanım zamanlaması konusunda bilgi verilir.

• Haftada kaç gün antrenman yapıyorsanız ya da yapmak istiyorsanız, ona yönelik program hazırlanır.

• En iyi sonucu almak için geliştirilmiş etkili karın kası antrenmanı ( tekrar, dinlenme, set ) düzenlenir.

• En mükemmel sonucu almanız için, en iyi set sayısı, en etkili egzersiz, tekrar ve en iyi dinlenme süreleri hesaplanır.

• Bu sayede dayanıklılığınızın ve kuvvetinizin artması sağlanır.

• Hedefinize göre en etkili kardiyo egzersizleri belirlenerek programınıza eklenir.

• Kullanacaksanız, ücretsiz olarak ek besin (supplement) kullanımı, kombinasyonları ve kullanım zamanlaması konusunda bilgi verilir.