Ağırlık setlerinde toplamda aynı kilogram veya yakın kg ürünlerde fiyat karşılaştırması yaparken;

1- Ürün içeriğindeki ağırlık plakaları ile kaç farklı ağırlık seçeneği oluşturabildiğinize

2- Ürünün ergonomikliğine ve dayanıklılığına

3- 6 ay sonra ekstra ağırlık alıp aynı üründe kullanmaya devam edip edemeyeceğinize

4- En önemlisi sakatlanmamak için setlerde kilo artışını kasınızın istediği oranda artırıp artıramadığınıza bakmalısınız.

Bunun için set içeriğinde 5 kg, 7,5 kg, 10 kg gibi kilogram artışları değilde düşük (1-1,5) kg ağırlık plakalarının olması çok önemlidir.

Çünkü plakalar barlara karşılıklı olarak (çift halinde) takıldığı için sizin düşük kg olarak düşündüğünüz 2,5 kg plaka artışı yapmanız bile totalde 5 kg artış yapmanız demektir. Bu artış bazı hareketler için çok fazla gelecektir.

Zaten dikkat ederseniz spor salonlarındaki dambıllar 1’er veya 2'şer kg olarak artar. 5-10-15 diye artmaz. Çünkü kas gelişimi için kg arttırımının hassasiyeti çok önemlidir.

Şimdi piyasada bulunan benzer iki ürünü karşılaştırarak durumu daha anlaşılır hale getirelim;

1. Piyasa ürünü

6 adet 7.5 kg ağırlık plakası

4 adet 5 kg ağırlık plakası

6 adet 2.5 kg ağırlık plakası - 85 kg olarak satılan ürün (16 parça ağırlık plakası)

2 adet kısa bar

1 adet uzun bar

Elimizdeki bara bu ağırlıkları takarak kaç farklı ağırlık ve hangi kg’ları oluşturabiliyoruz inceleyelim;


2 adet 2.5 kg plaka takarak: 5 KG DAMBIL


4 adet 2,5 takarak: 10 KG DAMBIL


5 kg + 2.5 kg takarak: 15 KG DAMBIL


4 adet 5 kg takarak: 20 KG DAMBIL

7.5 kg + 5 kg takarak: 25 KG DAMBIL


7.5 kg + 7.5 kg takarak: 30 KG DAMBIL

Yani toplamda 6 farklı çalışma opsiyonunuz vardır.

2. Ürün ECGSPOR Exclusive Series 92 KG Set

4 Adet 10 KG Ağırlık Plakası
4 Adet 5 KG Multifonksiyonel (Tutmalı Ağırlık Plakası)
8 Adet 2.5 KG Multifonksiyonel (Tutmalı Ağırlık Plakası)
6 Adet 1.5 KG Multifonksiyonel (Tutmalı Ağırlık Plakası) TOPLAM 89 KG Ağırlık Plakası Barlar İle Birlikte 92 KG Ağırlık Seti (22 Parça Ağırlık Plakası)
2 Adet Kısa Bar
1 Adet Uzun Bar

Bu ürünü inceleyelim;

Sadece plakaların tutma yerleri sayesinde;

1.5 KG, 2.5 KG ve 5 KG ağırlık plakasını hem dambıl hem de kettlebell olarak kullanabilirsiniz. Sadece bu fonksiyonel plakalar ile yapılabilecek spesifik antremanlar mevcuttur.
1.5 KG Multifonksiyonel Ağırlık Plakasını Kettlebel veya Dambıl Olarak Kullanabilirsiniz - 1.5 KG
2.5 KG Multifonksiyonell Ağırlık Plakasını Kettlebel veya Dambıl Olarak Kullanabilirsiniz. - 2.5 KG
5 KG Multifonksiyonel Ağırlık Plakasını Kettlebel veya Dambıl Olarak Kullanabilirsiniz. - 5 KG


Şimdi alacağımız sette kaç farklı dambıl seçeneği oluşturabiliyoruz onu inceleyelim;

2 adet 1.5 KG takıp: 3 KG dambıl yapabilirsiniz

2 adet 2.5 KG takıp: 5 KG dambıl yapabilirsiniz

4 adet 1.5 KG takıp: 6 KG dambıl yapabilirsiniz

2 adet 1.5 KG + 2 adet 2.5 KG takıp: 8 KG dambıl yapabilirsiniz

4 adet 2.5 KG takıp: 10 KG dambıl yapabilirsiniz

2 adet 2.5 KG + 4 adet 1.5 KG takıp: 11 KG dambıl yapabilirsiniz.

4 adet 2.5 KG + 2 adet 1.5 KG takıp: 13 KG dambıl yapabilirsiniz.

2 adet 5 KG + 2 adet 2.5 KG takıp: 15 KG dambıl yapabilirsiniz

5 adet 2.5 KG + 1.5 KG takıp: 18 KG dambıl yapabilirsiniz

4 adet 5 KG takıp: 20 KG dambıl yapabilirsiniz

2 adet 5 KG + 2 adet 2.5 KG takıp: 25 KG dambıl yapabilirsiniz

2 adet 10 KG + 2 adet 5 KG takıp: 30 KG dambıl yapabilirsiniz

4 adet 10 KG takıp: 40 KG dambıl yapabilirsiniz

Bu şekilde 16 farklı çalışma opsiyonu oluşturabilirsiniz.

Özetle;
Ürün alırken önemli olan toplamda 80 KG ve 100 KG gibi yüksek KG olmasından çok alacağınız ürün size kaç farklı kg ile antreman yapabilme imkanı sağlar diye düşünmek daha doğru olacaktır.

ECGSPOR TAVSİYE ÜRÜN (Yukarıda Örneği Verilen)

https://www.ecgspor.com/ecg-strongman-92-kg-dambil-ve-halter-seti-fitness-agirlik-seti