Kettlebell, ağırlık merkezi tutma kolunun dışında kaldığı için salınımlı ve dinamik hareketlere uygun bir ekipmandır. Swing, goblet squat, clean ve Türk kalkışı gibi hareketlerle hem kuvvet hem de kondisyon aynı antrenmanda çalıştırılabilir. Kategorimizde farklı ağırlık kademelerinde modeller yer alır. Türkiye distribütörü olduğumuz VirtuFit ve Flow Fitness ürünleri dahil tüm kettlebell modelleri faturalı ve 2 yıl garantilidir.
Kettlebell seçiminde belirleyici olan, yapacağınız hareketin türüdür. Salınımlı hareketler genellikle daha ağır, tek kol pres ve tekniğe dayalı çalışmalar daha hafif kademelerle uygulanır. Yeni başlıyorsanız tekniği bozmadan kontrol edebileceğiniz bir ağırlıkla başlamak sakatlanma riskini azaltır. Tutma kolunun genişliği çift el kavrayışına uygun olmalıdır. Kaplamalı modeller zemini korur; kettlebell çalışmalarını mümkünse zemin koruma matı üzerinde yapmanız önerilir.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.