Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar
Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar

Ecgspor Halter ve Dambıl Seti 28 – 108 kg – 150 cm Düz Bar + 120 cm Z Bar

Marka : ECG
Fiyat : ₺7.739,90(KDV Dahil)

Ecgspor Halter ve Dambıl Setinin bu seçeneği, 150 cm düz bar ile 120 cm Z barı birlikte ve krom kısa bar çiftiyle sunar. Ailenin en kapsamlı seçeneğidir: bench press, squat ve deadlift için düz bar, biceps ve triceps için Z bar, tekil çalışmalar için dambıl barları aynı kutudan çıkar. Üç kurulumu da bozup yeniden kurmadan çalışabilirsiniz.

Set 28, 38, 48, 58, 68, 78, 88, 98 ve 108 kg olmak üzere dokuz kademede sunulur. Kademe numaralarının 3 kg’lık farkla ilerlemesinin sebebi Z barın kendi ağırlığıdır; plaka içeriği, düz barlı setin 25 – 105 kg kademeleriyle birebir aynıdır. Örneğin 38 kg set, 35 kg setin plakaları ve düz barı üzerine Z barın eklenmiş hâlidir.

Üç bar seçeneği var — hangisini almalıyım?
Plaka içeriği üç sette de aynıdır. Tek fark, kutuda hangi uzun barın bulunduğudur. Kısa dambıl barı çifti üçünde de vardır.
  • 150 cm Düz Bar’lı set (25 – 105 kg): 1 adet 150 cm tek parça düz bar + 2 adet kısa dambıl barı. Bu sette Z bar yoktur. Bench press, squat ve deadlift ağırlıklı çalışanlar için.
  • 120 cm Z Bar’lı set (25 – 105 kg): 1 adet 120 cm Z bar + 2 adet kısa dambıl barı. Bu sette düz bar yoktur. Biceps ve triceps çalışmasına ağırlık verenler için.
  • Düz Bar + Z Bar’lı set (28 – 108 kg): 150 cm düz bar ve 120 cm Z bar birlikte + 2 adet kısa dambıl barı. Kademe numaraları 3 kg daha yüksektir; aradaki fark Z barın kendi ağırlığından gelir — plakalar aynıdır.

Şu an incelediğiniz set: Düz Bar + Z Bar’lı set (28 – 108 kg)

Hangi Kademeyi Seçmeliyim?

Kademe adı setin barlar dahil toplam ağırlığını gösterir. Barların kendi ağırlığı her kademede 8 kg’dır (150 cm düz bar + 120 cm Z bar + kısa bar çifti); tablodaki plaka toplamı ile kademe arasındaki fark buradan gelir.

KademePlaka DökümüKısa BarKimler İçin
28 kg4 × 2,5 kg + 2 × 5 kg (20 kg plaka)[ ]Ağırlık çalışmasına yeni başlayanlar
38 kg4 × 2,5 kg + 4 × 5 kg (30 kg plaka)41 cmDüzenli çalışmaya geçen ev kullanıcıları
48 kg4 × 2,5 kg + 2 × 5 kg + 2 × 10 kg (40 kg plaka)41 cmBench press ve squat’a yeni başlayanlar
58 kg4 × 2,5 kg + 4 × 5 kg + 2 × 10 kg (50 kg plaka)41 cmHaftada 3–4 gün çalışan orta seviye
68 kg4 × 2,5 kg + 2 × 5 kg + 4 × 10 kg (60 kg plaka)41 cmBileşik hareketlerde yük artıranlar
78 kg4 × 2,5 kg + 4 × 5 kg + 4 × 10 kg (70 kg plaka)41 cmİleri seviyeye geçiş yapanlar
88 kg4 × 2,5 kg + 6 × 5 kg + 4 × 10 kg (80 kg plaka)[ ]İleri seviye ev antrenmanı
98 kg4 × 2,5 kg + 4 × 5 kg + 6 × 10 kg (90 kg plaka)41 cmYüksek hacimli çalışma, ev spor odası
108 kg4 × 2,5 kg + 6 × 5 kg + 6 × 10 kg (100 kg plaka)41 cmEn geniş kademe aralığı, iki kişilik kullanım

Kutudan Ne Çıkıyor?

  • Seçtiğiniz kademenin plakaları (yukarıdaki tabloda)
  • 1 adet 150 cm tek parça düz krom bar
  • 1 adet 120 cm Z bar
  • 2 adet krom kaplama kısa dambıl barı
  • 4 adet özel üretim plastik sıkıştırma aparatı
  • 4 adet çelik sıkıştırma yayı

Neden İki Uzun Bar?

Düz bar ve Z bar farklı işler görür. Düz bar iki elle yapılan büyük bileşik hareketlerde, Z bar ise kol çalışmalarında bileği koruyan açısı sayesinde öne çıkar. İkisi birlikte olduğunda ara egzersizde bir barı bozup diğerini kurmanız gerekmez; plakalar üç bar arasında ortak kullanılır.

Öne Çıkan Özellikler

  • 150 cm düz bar ve 120 cm Z bar birlikte — ailenin en kapsamlı seçeneği
  • Üç bar da ayrı parçadır; halter, Z bar ve dambıl kurulumu aynı anda durabilir
  • Plakalar A+ kalite plastik kaplamalı, içi özel karışım beton dolguludur; akmaz, dökülmez ve yere bırakıldığında metal plakalara göre daha sessizdir
  • Barlar demir üzeri krom kaplamalı ve 28 mm çapındadır; plakaların iç çapı da 28 mm’dir
  • Kısa barlarda el anatomisine uygun kaymaz elcik bulunur
  • Plakalar 2,5 · 5 · 10 kg kademelerinde olduğu için bara çift takarak 5 kg’lık adımlarla yük artırabilirsiniz
  • Sonradan plaka ekleyerek seti büyütebilirsiniz; barlar ve aparatlar aynı kalır
  • Yerli üretim

Tüm ürünlerimiz faturalı ve 2 yıl garantilidir. 12:00’den önce verilen siparişler aynı gün kargoya teslim edilir.

cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR